- 1.蔬菜先洗澡
- 將奶油白菜或是個人喜愛的葉菜類洗淨後,切好瀝乾備用。
- 2.拌炒香香
- 取一大中式炒鍋,倒入澳洲樂霸特級初榨橄欖油約50cc,開小火,下蒜片炒香,炒香後,再將備好的葉菜入鍋拌炒。
- 3.上菜囉!
- 拌炒約2-3分鐘,迅速取出,即可享用。

炒奶油白菜
15 分鐘
4 人份
雖然叫奶油白菜,
但一點奶油都沒有!
| 食材準備 | |
|---|---|
| 奶油白菜或個人愛吃的葉菜類 | 1kg | 
| 蒜仁切片 | 50g | 
| 調味料準備 | |
|---|---|
| Mount Zero澳洲粉紅湖天然鹽 | 1/2大匙 | 
| 澳洲樂霸特級初榨橄欖油 | 50cc | 












