- 1.最特別鮪魚醬
- 先將 2罐 水煮鮪魚罐頭、4匙的澳洲樂霸杜卡綜合香料、1/2罐 玉米罐頭、1/2個紅洋蔥切碎 及1小包 美乃滋 充分攪拌均勻。
- 2.馬上開動!
- 取吐司,依個人喜好放上適量蘿蔓、紅捲、綠卷鬚生菜 及杜卡風味鮪魚醬,健康美味加倍的營養巧巴達三明治就完成了!

食材準備 |
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|---|---|
| 紅洋蔥切碎 | 1/2個 |
| 玉米粒 | 1/2罐 |
| 水煮鮪魚罐頭 | 2罐 |
| 吐司 | 3片 |
| 蘿蔓生菜 | 依個人喜好 |
| 紅捲生菜 | 依個人喜好 |
| 綠卷鬚生菜 | 依個人喜好 |
| 美乃滋 | 1小包 |
調味料準備 |
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|---|---|
| 澳洲樂霸杜卡綜合香料 | 4tsp |








